Match Cup i Esbjerg

Match Cup 05-10-2019 Esbjerg
Céline – Match Cup 05-10-2019 Esbjerg

Weekendens Match Cup bød på god underholdning. Klubbens kæmpere der stillede op var Nathalie i pointfighting, Céline i pointfighting og letkontakt samt Matias Mehmet i letkontakt. Det resulterede i ikke mindre end to sølv og en guld til deltagerne.

Stort tillykke herfra.

Match Cup 05-10-2019 Esbjerg
Nathalie – Match Cup 05-10-2019 Esbjerg
Match Cup 05-10-2019 Esbjerg
Matias Mehmed – Match Cup 05-10-2019 Esbjerg
Match Cup 05-10-2019 Esbjerg
Céline – Match Cup 05-10-2019 Esbjerg

Så er vi klar med et nyt Kickboxing hold.

Om du er til X-Fit Kickboxing, let- eller fuldkontakt Kickboxing er op til dig. Alt træning foregår på et og samme hold.

Vi træner hver mandag og torsdag fra 19.00 til 20.00

Holdstart: Mandag den 26. august kl. 19.00

Tilmelding: www.anshin.nemtilmeld.dk
Du kan også vælge at få to gratis prøvetimer først.

Vi træner på Nymarkskolen, Marslevvej 1, 5700 Svendborg i skolens C-sal (indgang F)

Bivirkninger: Du kan risikere at få sved på panden samt ømme muskler, en forbedring af konditionen samt et godt velbefindende. Socialt fællesskab og samvær 🙂

Læs mere her

Opstart efter sommerferien

Traditionen tro bruger skolen de første par uger til intro af nye elever efter sommerferien. Det betyder at vi ikke kan bruge salen førend den 26. august, indtil da er der planlagt træning om lørdagen, i alt drejer det sig om 2-3 lørdage.

 

Lørdag den 10 og 17. august:

Kl.: 09.00-09.45 Hold 1 (8-12 år)

Kl.: 10.00-11.15 Hold 2 (13+ år)

 

Den ”normale” velkendte træning starter op mandag den 26. august. Vær opmærksom på de nye træningstider! da vi starter et Kickboxing hold op til aldersklassen 15+! Alt dette kan i læse mere om her på siden.

Holdtilmelding kan som altid foretages via anshin.nemtilmeld. ”Gamle” elever kan også tilmelde sig via MobilePay.

 

Kyu Graduering

Kyu-gradueringen juni 2019D.d. blev der afholdt Kyu-graduering for de medlemmer, som af træner var blevet erklærede egnede dertil. En graduering er en bælteprøve, hvor udøverne skal vise, at de har forstået og kan udføre det pensum, som et nyt bælte kræver. For 13+ elever foregår Kyu-gradueringen over to gange. Således blev kaste- og nedtagningsteknikker samt Kata Bunkai vist i mandags, og i dag gjaldte det så Kihon Goho, Kumite Goho samt fremvisning af Kata.

Read More

En uge med Graduering

Graduering 2018Så er vi klar med det endelige resultat af denne december måneds Kyu-graduering. Selve gradueringen foregik over to gange.

Om mandagen var der voksen graduering, hvor de voksne blev testet i Go-ho samt Ju-ho teknikker. Juniorerne blev i samme åndedræt testet i Ju-ho teknikker denne dag.

Go-ho indbefatter teknikker som blokeringer, slag, stød og spark. Disse teknikker fremføres via Kihon, Kata og afstands-Kumite. Ju-ho indbefatter teknikker som låse, kaste- og nedtagningsteknikker hvor der bl.a. lægges pres på led. I forbindelse med Ju-ho teknikkerne blev anvendelse af Kata ligeledes fremvist (Bunkai).

Om torsdagen blev den sidste del af graduering afhold for juniorerne under ”skarp” overvågning af familien. Her gjaldte det Go-ho teknikkerne. Efter veludført Kyu-graduering blev der udleveret diplomer samt nye bælter.

De nye grader:

Read More